【营养之旅】| 我和有机蔬菜的亲密接触

5月19号由南京健康学校举办的营养师户外实践活动。坐上学校安排的大巴，经过1个半小时的路程之后，到达了有机蔬菜种植地——普朗克有机田园。

虽阴雨连绵，但是丝毫没有减少大家的热情。先给大家来一张我们的全家福吧

绵柔的雨丝过后，到处清新明亮，大自然的景色被洗涤的多么秀丽，甚至给心情也带来了一种清爽愉快的感觉。

为了让大家感受有机蔬菜的生长环境，工作人员特地带大家先在种植基地周围参观了一下，认识和了解有机食品的生长环境和过程。

还偷偷摘了个黄瓜哦，很清甜呢

咳咳，下面到了大家期待已久的午餐时间了，先给没吃到的小伙伴来几张图片吧，让你们一饱眼福。

到底有多好吃呢，看看图片大家就知道啦。

吃完饭小憩片刻后，当然是散步时间喽，我们来到了秦淮河的源头，站在大堤上，毛毛细雨，吹落在脸上，岸边一人垂钓，想想画面是不是很有意境啊。嘿嘿

当然此次的目的不仅仅是带大家来感受自然，享受美食的，更多的是作为营养师要学习到更多关于食物的知识。

什么是有机蔬菜？

自己归纳了一下，就是按照自然规律生长出来的，没有使用任何化学物质（包括化肥、农药、转基因等）干扰的供人食用的植物类食品。

有机蔬菜有什么好处？

总结一下就是：更健康、更安全、更美味、更营养。

最后，希望在营养的路上，我们一起同行，做一个营养的传道者。