什么是归经膳？归经膳是万年青健康管理中心主打服务品牌，以中医食疗学性味归经为理论基础有机地融合了现代营养学的精华，兼顾中医的阴阳平衡和西方营养素平衡，形成更为有效的食物营养调理方案，此食物调理特点是一人一.......

　在餐馆请客吃饭时，酒足饭饱后常常上一道果盘。在家请客时，放下碗筷后往往剥根大香蕉或削个大苹果请客人享受。这些似乎成习惯性“流程”。其实餐后就吃水果，胃里的内容物还没有消化，刚刚吃进去的食物尚滞留在胃中，.........

　胰岛素治疗的其它副作用包括如过敏、浮肿、皮下脂肪萎缩和低血症。(1)过敏反应，有可分为局部反应和全身反应。局部反应如注射部位红热、刺痛、肿胀甚至发泡，使用长效胰岛素时常见，多在3～4周内自然脱敏。如出现广泛.........

　2月14日报道西班牙《先锋报》网站2月12日发表题为《日本人过百岁的饮食秘密》的文章称，日本除了高自杀率令世人惊叹外，日本的人口普遍长寿且拥有全世界最多百岁老人，这也是必须承认的事实。日本人的长寿可以从其健康的......

　   北京同仁堂 是全国中药行业著名的老字号。创建于1669年(清康熙八年)，自1723年开始供奉御药，历经八代皇帝188年。在300多年的风雨历程中坚持到现在，着实不容易，然而就是这样一个经历了几百年飘摇、一个以恪守炮制虽......

　再过几天，就是春节了，对所有人来说，一家团聚就是最大的幸福。很多肿瘤患者朋友可能也在忙碌着准备过年的东西，但是一定要注意不要过度劳累，合理膳食。春节期间，每一位肿瘤患者都应该做好自我管理，既要开心快......

　2019年刚开了个头，食品圈就又涌出了新一轮的谣言。就在1月4日，微信公众号“传统杨氏太极拳班候直系”推送的文章《蘑菇还是少吃一点吧》，短短数日阅读量超过10万。在我们食品安全与营养微信群“食今不昧”中，也有朋友......

　有些家长唯恐婴幼儿营养不够，常常给他们喝水果汁代替饮水，补充维生素C。水果汁口感好，营养也不错，适当地给孩子喝一些对身体有好处。但“物极必反”，过多饮用反而有害。不满2岁的婴幼儿，如果经常大量服用水果汁......

　老年人的机体已逐渐衰老。其新陈代谢的特点是自身蛋白质合成能力差，分解代谢大于合成代谢，多数老年人对高蛋白固体食物的摄入有限（多因如牙齿咀嚼能力差、胃口差、消化能力差等所致）。所以老人可以适当进补目前市场........

　黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，不论是动物还是植物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。有些品种外皮乌黑；有的品种一黑到底，表里如一，如黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带及乌骨......